Vegetarians / Vegans 

Chef Designed Salads

Salmon Pasta

€8.90

Η απλότητα στο μεγαλείο της! Fusilli  pasta, φιλέτο ψητού σολωμού, αρακάς,άνθη μπρόκολου, ψιλοκομμένος άνηθος, ξύσμα λεμονιού και το νέο μας dressing Γιαούρτι- Philadelphia light.

Chick - Peace

€7.50

Συνδυάζουμε δύο πολύ θρεπτικά συστατικά, ρεβύθια με κινόα, προσθέτουμε κατακόκκινα ντοματίνια, bio kale, φρέσκο δυόσμο, δροσερό αγγουράκι, πούδρα παρμεζάνας και Vinaigrette Λεμονιού.

Winter Happiness

€7.50

Με αυτή τη σαλάτα θα αγαπήσουμε όλοι τον χειμώνα λίγο παραπάνω! Βιολογική κόκκινη και λευκή κινόα, αντιοξειδωτικό ρόδι, καβουρδισμένο αμύγδαλο, άνθη μπρόκολου, μαϊντανό και cranberries. Συνοδεύεται με το νέο μας dressing Εσπεριδοειδών με Κανέλλα.

Asian - Slaw

€7.50

Noodles ρυζιού, ζουλιέν καρότου και κόκκινης πιπεριάς, ψιλοκομμένο κόκκινο και λευκό λάχανο, peanuts, κρεμμυδάκι φρέσκο, λευκό καβουρδισμένο σουσάμι και το δικό μας Asian Dressing.

αν θέλετε προσθέστε γαρίδες +2.90€

Τονοσαλάτα Ζυμαρικών

€6.90

Μια ακόμη πολύ υγιεινή σαλάτα με πέννες, τόνο νερού, ψιλοκομμένο καρότο, καλαμπόκι, χρωματιστές πιπεριές, μαϊντανό και δροσερό dressing γιαουρτιού.

NUTR INFO: 624Kcal – 35gr protein –93gr carbs –15gr fat 
Η σαλάτα αυτή είναι πλούσια σε σε σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά. Ιδανική επιλογή για αναπλήρωση αποθεμάτων ενέργειας μετά από μια έντονη αθλητική δραστηριότητα αλλά και για μυϊκή αποκατάσταση.

Please reload

Quinoa Crunch

€7.50

Το λέει και το όνομα, τραγανή σε κάθε μπουκιά, σαλάτα με quinoa, νιφάδες ξινομυζήθρας, ψιλοκομμένο ραπανάκι, βιολογικό kale, κόκκινο λάχανο και ηλιόσπορο. Συνοδεύεται από vinaigrette Λεμονιού.

NUTR INFO: ​​518Kcal – 12,5gr prot – 52gr carbs – 30gr fat

Σαλάτα πλούσια σε αμινοξέα, κάλιο, ω3 λιπαρά και αντιοξειδωτικά, ενώ είναι ιδανική για όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη.

Φτιάξαμε μια άκρως φθινοπωρινή σαλάτα με ένα νέο υλικό, ψητή γλυκιά κολοκύθα πάνω σε σπανάκι και ρόκα baby, παντζάρι, φινόκιο, ρόδι, νιφάδες φέτας, λίγο κρεμμύδι ξερό, φρέσκια μέντα και μαϊντανό. Συνοδεύεται από vinaigrette λεμονιού 

Salmon Eat Is

€7.50

Φτιάξαμε για εσάς μια σαλάτα με καπνιστό σολωμό σε φύλλα μαρουλιού, με πέννες ολικής, πιπεριές, δροσερό αγγουράκι, άνιθο, κρεμμυδάκι φρέσκο και λιναρόσπορο. Συνοδεύεται από dressing γιαουρτιού αρωματισμένο με λάιμ.

NUTR INFO: 520Kcal – 23gr protein – 47gr carbs – 26gr fat

Η σαλάτα αυτή είναι πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, ωφέλιμα για την καρδιαγγειακή λειτουργία με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Είναι πλούσια σε βιταμίνη  C και φυτικές ίνες.

Fish me a Salad

€6.90

Φακές, quinoa, καπνιστή πέστροφα, ντομάτα, κρεμμύδι φρέσκο, άνιθο, μαϊντανό και vinaigrette λεμονιού και lime.

Φακοσαλάτα με Λαχανικά

€5.90

Δυναμωτικές φακές, δροσερό αγγουράκι, χρωματιστές πιπεριές, γευστική φέτα και μαϊντανό. Συνοδεύεται από vinaigrette λεμονιού.

NUTR INFO: Σαλάτα με σύνθετους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, καλή πηγή σιδήρου, βιταμίνης C και φυτικών ινών.

Please reload

Make Your Salad

Μπορείτε να δημιουργήσετε την δική σας vegetarian ή vegan σαλάτα επιλέγοντας πάνω από 30 φρέσκα υλικά!

Wrap & Sandwiches

Quinoa Wrap

€4.20

Τορτίγια με σπανάκι, quinoa, avocado, ντομάτα, ανθότυρο και vinaigrette μπαλσάμικο.

Falafel Wrap

€3.90

Τορτίγια με φαλάφελ, δροσερό αγγουράκι, ντομάτα, κρεμμυδάκι φρέσκο, μαϊντανό και Γιαούρτι.

Egg & Avocado

€3.50

Φρέσκο ψωμί σίκαλης με προζύμι, βιολογικά αυγά, κουρκουμά, αβοκάντο, και ανθότυρο χαμηλών λιπαρών.

NUTR INFO: 420kcal - 19gr protein - 35gr carbs - 21gr fat 

Χορταστικό sandwich, πλούσιο σε πρωτεϊνες υψηλής βιολογικής αξίας και ωφέλιμα λιπαρά. Ιδανική επιλογή για ένα πλήρες γεύμα.

OMG Omega

€3.90

Φρέσκο ψωμί σίκαλης με προζύμι, καπνιστό σολωμό, ραπανάκι, βιολογικό kale και τυρί κρέμα αρωματισμένο με ξύσμα λεμονιού.

NUTR INFO: 438Kcal – 17.5gr protein – 31gr carbs – 25gr fat

Δροσερό sandwich πλούσιο σε ω3 λιπαρά, ωφέλιμα για την καρδιαγγειακή λειτουργία, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Please reload

Granola

#nosugar

Apple Cinnamon

€2.90

Μπάρα δημητριακών με μήλο, βασιλικοί χουρμάδες, σύκα, μέλι, κανέλα, μοσχοκάρυδο και αμύγδαλα.

Hazelnut

€2.90

Μπάρα δημητριακών με φουντούκι, κάσιους, σύκα, κακάο, βασιλικοί χουρμάδες και βερίκοκα.

Salted Caramel

€2.90

Μπάρα δημητριακών με κάσιους, καρύδα, βασιλικούς χουρμάδες και αλάτι Ιμαλαϊων.

Blueberry Lemon

€2.90

Μπάρα δημητριακών με blueberries, αμύγδαλα, βασιλικούς χουρμάδες, σύκο, καρύδα και ξύσμα λεμονιού.

Super Food

€2.20

Μπάρα δημητριακών με βρώμη, μαύρη σοκολάτα, goji berries, φυστίκι αιγίνης, μέλι, cranberries, ηλιόσπορο

Please reload